IK Akele är klubben för dig som gillar att springa! Oavsett om du är nybörjare, inbiten motionär eller elitlöpare är du välkommen. Med välutbildade tränare och engagerade medlemmar så blir träningspassen både roliga och utvecklande. Vi värdesätter god stämning och bra gemenskap samtidigt som vi tränar seriöst. För IK Akele har just det varit en nyckel till framgång och att klubben har blivit navet för löpning i regionen.
Många av IK Akeles medlemmar är framgångsrika inom löpning men ännu fler är medlemmar just för att de älskar att springa och vill vara en del av Akeles gemenskap.
Vill du veta mer om vad det innebär att vara medlem läs här och om den träningen Akele erbjuder här!
Kommande Aktiviteter
| Kommande Aktivitet | Starttid | |
|---|---|---|
| IKM 800 m | Campushallen | 2020-02-27 20:00 |
| Akele Cup 1 | Linköping | 2020-03-14 09:30 |
| Akele Cup 2 | Linköping | 2020-03-21 09:30 |
| Akele Cup 3 | Toyota/TMH Mjölby | 2020-04-21 18:30 |
| Akele Cup 4 | Toyota/TMH Mjölby | 2020-04-28 18:30 |
Kommande Träningar
| Grupp | Träning | Datum |
|---|---|---|
| Ungdom Torsdag | Inställt, KM 800 m | 27 feb 18:00 |
| Linköping Banintervaller | Inställt KM 800 m | 27 feb 20:00 |
| Linköping Långpass | Roxen | 29 feb 09:30 |
| Linköping Tröskelpass | 6-8 x 500m backe | 02 mar 18:00 |
| Ungdom Måndagar | Distans 45-60 min | 02 mar 18:00 |
| Ungdom Tisdag | Supertusingar 3-5x(400-300-200-100 m) vila 30 s, setvila 3 min | 03 mar 17:00 |
| Öppen | Styrka och rörlighet | 04 mar 18:30 |
| Ungdom Torsdag | Intervaller | 05 mar 18:00 |
| Linköping Banintervaller | 3x5x60/60sek | 05 mar 20:00 |