IK Akele är klubben för dig som gillar att springa! Oavsett om du är nybörjare, inbiten motionär eller elitlöpare är du välkommen. Med välutbildade tränare och engagerade medlemmar så blir träningspassen både roliga och utvecklande. Vi värdesätter god stämning och bra gemenskap samtidigt som vi tränar seriöst. För IK Akele har just det varit en nyckel till framgång och att klubben har blivit navet för löpning i regionen. 

Många av IK Akeles medlemmar är framgångsrika inom löpning men ännu fler är medlemmar just för att de älskar att springa och vill vara en del av Akeles gemenskap. 

Vill du veta mer om vad det innebär att vara medlem läs här och om den träningen Akele erbjuder här!

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet Starttid
KM 3000 m Arenan Campus Valla Linköping 2021-09-23 20:15
KM terräng MOK-stugan Mjölby 2021-10-12 18:30

Kommande Träningar

Grupp Träning Datum
Linköping Tröskelpass 20 x 400 m 20 sep 18:00
Linköping Motion Motionsträning 21 sep 18:00
Linköping Banintervaller Inställt - KM 3000 m 23 sep 00:00
Linköping Långpass Tjenamossrundan 25 sep 09:30

Instagram 		Strava
Hitta andra akeliter på Strava
Facebook linnk
Facebooksida 		Facebook linnk
Akeles Diskussionsgrupp

Coronaviruset COVID-19 - uppdatering 26 juli

Händelseutvecklingen för Coronaviruset påverkar vår verksamhet, men vår målsättning är att genomföra så mycket vi kan av våra planerade aktiviteter i enlighet med regeringens, Folkhälsomyndighetens, Regionens och Svenska Friidrottsförbundets riktlinjer och beslut. 

Många har blivit vaccinerade och smittotalen är låga, men faran är inte över. Klubbverksamheten har i princip återgått till det normala, men tänk på att det fortfarande är viktigt att vi håller avstånd till varandra.

Skulle myndigheters rekommendationer ändras, anpassar vi oss naturligtvis efter dessa, var därför uppmärksam på eventuella ändringar.

Styrelsen genom Per

Inlagt av Ingemar Andersson

Startlista DM/VDM 10 000 m

Det kommer att bli två heat på årets DM/VDM 10 000 m. Vi kör det lite långsammare heatet först med start vid 17:30 och följer sedan upp det med det snabbare heatet vid 18:35.

Vi kommer även i år att ha självbetjäning vid nummerlappsutdelningen. De kommer att finnas vid det markerade området på bilden och där kommer också startlistorna av finnas uppsatta. Om något skulle krångla så går det bra att tala med funktionärerna som finns nere vid mållinjen, där finns också reservlappar och säkerhetsnålar om något skulle saknas.

Inlagt av Mikael Eriksson

Vi startar motionsträning

Med start 14 september fram till 26 oktober ordnar IK Akele motionsträning i lugnt tempo för dig som vill komma igång med din löpning. Samling på tisdagar kl 18:00 vid Ryds motionscentrum för en kort inledning. Därefter springer vi gemensamt ca 6 - 7 km i ett tempo där alla hänger med. Avslutning senast 19:00.

Anmäl dig här för bättre planering av verksamheten och för att vi ska kunna nå dig med eventuella ändringar. Det går bra att "börja" när man vill under perioden. 

Är du inte medlem i IK Akele får du gärna prova på ett tillfälle, men därefter ser vi gärna att du blir medlem. Läs mer om hur det går till att Bli medlem. I övrigt är det ingen kostnad för att delta.

Inlagt av Per Lindh

Sidor