IK Akele grundades 1982 och är en idrottsförening för långdistanslöpare - från nybörjare till elit. Vi finns i Linköping och Mjölby. Varje år arrangerar vi flera tävlingar och erbjuder även ett antal träningspass i veckan. Är du intresserad av löpning och vill börja springa för en klubb? Läs mer under våra träningar och om att bli medlem.

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet Starttid
Träningsdag LOK-gården 2018-10-20 09:30
Frukostlöpning 3 november Scandic City Linköping 2018-11-03 08:00
Julbordslöp 8 december 2018 Mantorp-Mjölby 2018-12-08 10:00

Kommande sju dagars träning

Grupp Träning Datum
Ungdom Torsdag 4-5x1000 m, vila 90 s 18 okt 18:00
Mjölby Torsdag Ingen ledarlädd träning! 18 okt 18:00
Linköping Intervaller Banintervaller 18 okt 20:00
Linköping Långpass Inget långpass - träningsdag istället 20 okt 09:30
Linköping Måndag Tröskelintervaller 22 okt 18:00
Ungdom Måndagar Distans 45-60 min 22 okt 18:00
Ungdom Tisdag 2x(4x200 m), vila 1 min setvila 3 min 23 okt 17:00
Öppen Styrka och rörlighet 24 okt 18:30

Resultat från KM i terräng

Tävlingsdatum: 

9 okt 2018

Distans: 

Övrig

26 löpare kom till MOK-stugan i Mjölby för att springa KM i terräng. Man sprang ett, två eller tre varv på 2,5 km spåret, ett för de yngre, två för äldre ungdomar och äldre veteraner samt tre för övriga. Först i mål var de som sprang ett varv och allra snabbast var Olle Börjesson. Han följdes sen av Alfred Derke och Tage Askling. Snabbaste tjej på 2,5 km var Lisa Lantz med Alva Thudéen på andra plats och Alice Brännström på tredje.

Påminnelse om Terräng-DM, Höstmilen, Jätten Bule

söndag 14/10 går Terräng-DM av stapeln i Finspång. Sista anmälan till arrangören på tisdag. Då denna anmälan faktureras i efterhand går det bra att ni anmäler er direkt till arrangören. Se denna länk för mer information.

Höstmilen i Åby går 21/10. Anmälan till mig, via formuläret på akele.se, bör ske senast 13/10, då det blir förhöjd avgift efter detta datum.

Resultat från Lidingöloppet

Tävlingsdatum: 

29 sep 2018

Distans: 

Övrig

På Lidingöloppet var det flera fina prestationer av akeliter, några som man kanske kan nämna lite extra är Kristin Björfeldts seger i Lidingöruset, Alva Olssons fina fjärdeplats i Rosa bandetloppet och Fredrik Erikssons och Robert Wingrens sub två timmars lopp på 30 km. Även Akeles ungdomar gjorde bra ifrån sig på söndagens tävlingar och här kan nämnas Edwin Åttings fina fjärde plats i P11 samt Sebastian Sanfridssons 6:e plats och Tage Asklings 7:e plats i P10.

Träningsdag

Välkomna på träningsdag!

Höstens träningsdag äger rum den 20 oktober på LOK-gården med samling 9:30. 
Under förmiddagen håller Albin Carlsson i ett löppass anpassat utifrån alla nivåer. 

Resultat från DM 10 000 m

Tävlingsdatum: 

12 sep 2018

Distans: 

10000 m

Årets DM på 10 000 m gick i solsken men med en kraftig och besvärande blåst. 73 löpare kom till start och för ovanlighetens skull började vi med heatet med lite långsammare löpare. Fredrik Mjörning vann här före Ludvig Stenberg och Magnus Hedblom, samtliga NocOut. Mattias Gunnarssom var klart först i mål i det andra heatet före dagens snabbaste dam, Jonna Tilger från NocOut. Mikael Grip, Tjalve, kom trea. I det tredje och snabbaste heatet vann Fredrik Eriksson klart, före en starkt avslutande Anders Johansen, NocOut, och Awet Grmay, Linköpings LK.

Mjärdevistafetten

180905: Fyra lag anmälda och två personer på väntelistan. Arrangören har förlängt anmälningstiden, hör av er till mig senast 9 sep så gör jag fler lag.

Torsdag 13 september är det dags igen för Mjärdevistafetten, och i år har den sanktion. Många akelemedlemmar brukar vara med och springa för sina arbetsgivare, men nu finns möjligheten att vara med även i ett Akelelag.

Det finns flera fina priser att vinna om man klär ut laget i något av tävlingens färgteman - om man kombinera färgtemat med något klubbtecken så är det ok trots att man inte uppfyller "klubbdresskravet".

Hör av er till mig senast senast 2 september 9 september så sätter jag ihop lag. 

/ Per
073-712 83 12
per.lindh@akele.se 

Resultat från Classic Weekend i Linköping

Tävlingsdatum: 

25 aug 2018

Distans: 

Halvmaraton
Övrig

På premiären av Classic Weekend i Linköping blev det en Akeleseger i Pojkar 5 km där Tage Askling var först i mål och Rufus Frodé kom in som tvåa. I damklassen på 5 km blev det en andraplats för Susanne Reiman och en sjätteplats för Emilia Wikner. På herrarnas 5 km blev det likaledes en andraplats för Peter Levin samt en fjärdeplats för Johan Lindgren och en femteplats för Per Svensson.

Framgångar i Mora

Tävlingsdatum: 

18 aug 2018

Distans: 

Ultramaraton
Övrig

På Ultravasan 45 kom Fredrik Eriksson in på en god fjärde plats, med Pontus Rudberg 12 minuter bakom på femte plats. I 90 km-klassen blev det en fin 18:e plats för Björn Morén och i damklassen kom Caroline Svensson in som 62:a, vilket gav henne en fin 6:e plats i K50.

Akele hade också ett stafettlag på plats och de kom in på en god 9:e plats i mixed-klassen.

Sidor