IK Akele grundades 1982 och är en idrottsförening för långdistanslöpare - från nybörjare till elit. Vi finns i Linköping och Mjölby. Varje år arrangerar vi flera tävlingar och erbjuder även ett antal träningspass i veckan. Är du intresserad av löpning och vill börja springa för en klubb? Läs mer under våra träningar och om att bli medlem.

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet Starttid
KM terräng MOK-stugan 2018-10-09 18:30

Kommande sju dagars träning

Grupp Träning Datum
Linköping Långpass Långpass Vinstorpspassagen 22 sep 09:30
Ungdom Måndagar Distans 45-60 min 24 sep 18:00
Linköping Måndag Tröskelintervaller 24 sep 18:00
Ungdom Tisdag Liu loppet eller 3×4(70s-20s) med 3 minuters serievila 25 sep 17:00
Ungdom Torsdag Distans i Ryd med liten fartökning 5-7.5 km 27 sep 18:00
Linköping Intervaller Banintervaller 27 sep 20:00
Linköping Långpass Långpass 29 sep 09:30

Resultat från DM 10 000 m

Tävlingsdatum: 

12 sep 2018

Distans: 

10000 m

Årets DM på 10 000 m gick i solsken men med en kraftig och besvärande blåst. 73 löpare kom till start och för ovanlighetens skull började vi med heatet med lite långsammare löpare. Fredrik Mjörning vann här före Ludvig Stenberg och Magnus Hedblom, samtliga NocOut. Mattias Gunnarssom var klart först i mål i det andra heatet före dagens snabbaste dam, Jonna Tilger från NocOut. Mikael Grip, Tjalve, kom trea. I det tredje och snabbaste heatet vann Fredrik Eriksson klart, före en starkt avslutande Anders Johansen, NocOut, och Awet Grmay, Linköpings LK.

Inlagt av Mikael Eriksson

Mjärdevistafetten

180905: Fyra lag anmälda och två personer på väntelistan. Arrangören har förlängt anmälningstiden, hör av er till mig senast 9 sep så gör jag fler lag.

Torsdag 13 september är det dags igen för Mjärdevistafetten, och i år har den sanktion. Många akelemedlemmar brukar vara med och springa för sina arbetsgivare, men nu finns möjligheten att vara med även i ett Akelelag.

Det finns flera fina priser att vinna om man klär ut laget i något av tävlingens färgteman - om man kombinera färgtemat med något klubbtecken så är det ok trots att man inte uppfyller "klubbdresskravet".

Hör av er till mig senast senast 2 september 9 september så sätter jag ihop lag. 

/ Per
073-712 83 12
per.lindh@akele.se 

Inlagt av Per Lindh

Resultat från Classic Weekend i Linköping

Tävlingsdatum: 

25 aug 2018

Distans: 

Halvmaraton
Övrig

På premiären av Classic Weekend i Linköping blev det en Akeleseger i Pojkar 5 km där Tage Askling var först i mål och Rufus Frodé kom in som tvåa. I damklassen på 5 km blev det en andraplats för Susanne Reiman och en sjätteplats för Emilia Wikner. På herrarnas 5 km blev det likaledes en andraplats för Peter Levin samt en fjärdeplats för Johan Lindgren och en femteplats för Per Svensson.

Inlagt av Mikael Eriksson

Framgångar i Mora

Tävlingsdatum: 

18 aug 2018

Distans: 

Ultramaraton
Övrig

På Ultravasan 45 kom Fredrik Eriksson in på en god fjärde plats, med Pontus Rudberg 12 minuter bakom på femte plats. I 90 km-klassen blev det en fin 18:e plats för Björn Morén och i damklassen kom Caroline Svensson in som 62:a, vilket gav henne en fin 6:e plats i K50.

Akele hade också ett stafettlag på plats och de kom in på en god 9:e plats i mixed-klassen.

Inlagt av Mikael Eriksson

Resultat från KM 3000 m

Tävlingsdatum: 

9 aug 2018

Distans: 

3000 m

24 personer kom till Campusvallen för att springa KM 3000 m och de fick fina förhållanden, med svag vind och rätt behaglig temperatur så här framåt kvällen. I det första heatet hade Awet Grmay, Linköpings LK, och Sven Engström sällskap i början, men under andra halvan av loppet drog Awet ifrån och vann på fina 9.10,0. Sven blev tvåa och Niclas Pettersson blev trea.

Inlagt av Mikael Eriksson

Barnträningen startar igen!

Barnträning barn födda 2012-2008

Testa att träna med oss. Anmäl till johan11_(a)hotmail.com om du kommer. Uppge personnr på deltagaren och telefonnr till kontaktperson.  Platserna är begränsade för nya deltagare födda 2011-2012. 

Torsdagen 23 aug startar träningen. 
Vi samlas vid parkeringen vid Ryds motioncentral kl 18. Träningen avslutas kl 19 vid hinderbanan nedanför omklädningsrummen. 

Nytt för i år är att det blir två grupper som delvis kör övningar tillsammans. I gruppen 2011-2012 är föräldrar till en början med om det behövs. 

Grupp 2011-2012 
Camilla Fogenstad ansvarig tränare

Grupp 2010-2008
Johan Lindgren och Rebecca Svensson ansvariga tränare. 

Utomhusträningen i Ryd pågår alla torsdagar fram till nov.

Inlagt av Mikael Eriksson

Platser kvar till Vasastafetten

Vasastafetten är bara ett par veckor borta nu och vi har fått ihop 18 personer som vill vara med och springa. Det finns alltså fortfarande ett par platser kvar att fylla, så är du sugen på att vara med så hör av dig till Mikael Eriksson, mikael(a)akele.se.

Anmälda löpare

Inlagt av Mikael Eriksson

Sidor

Bli Medlem