IK Akele grundades 1982 och är en idrottsförening för långdistanslöpare - från nybörjare till elit. Vi finns i Linköping och Mjölby. Varje år arrangerar vi flera tävlingar och erbjuder även ett antal träningspass i veckan. Är du intresserad av löpning och vill börja springa för en klubb? Läs mer under våra träningar och om att bli medlem.

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet		Starttid
Akele Cup 4	MOK-stugan Mjölby	2019-04-23 18:30
KM 800 m	Campusarenan	2019-05-14 17:30
Resa till Göteborgsvarvet 2019	Linköping-Mjölby-Göteborg	2019-05-18 06:45
KM 3000 m	Campusarenan	2019-06-06 20:15
KM 5000 m	Campusarenan	2019-08-08 20:15

Kommande sju dagars träning

Grupp	Träning	Datum
Linköping Långpass	Långpass	20 apr 09:30
Göteborgsvarvsträning	Göteborgsvarvet Löparkvällar mixade intervaller	22 apr 18:00
Ungdom Måndagar	Inställt	22 apr 18:00
Linköping Tröskelpass	2-3(2x4min+3x90sek)	22 apr 18:00
Ungdom Tisdag	Inställt, Akele Cup	23 apr 18:30
Ungdom Torsdag	Intervaller	25 apr 18:00
Linköping Banintervaller	6-8 x 1000 meter	25 apr 20:00
Linköping Långpass	Långpass Deluxe	27 apr 09:15

Träningsläger Bosön 13/9 - 15/9

Som ni märkt har vi inte planerat någon träningsdag under våren 2019 då vi tänker lägga lite extra krut och köra en träningshelg 13/9 - 15/9 på Bosön istället.

Resultat från Akele Cup 3

Tävlingsdatum:

13 apr 2019

Distans:

Övrig

Sju entusiaster kom till Akele Cups nya tävlingsplats vid MOK-stugan för att springa den tredje omgången av Akele Cup. Snabbast var Tore Wikander före Magnus Fransson och Mikael Knutsson. Snabbaste tjej var Jenny Rask före Kristin Björfeldt och Karolina Sköldestig.

Tisdagen den 23/4 är det sista chansen för i år att kunna vara med på Akele Cup. Även den här gången är vi vid MOK-stugan och vi hoppas på många deltagare!

Resultat från Akele Cup 2

Tävlingsdatum:

6 apr 2019

Distans:

Övrig

12 personer kom till start i dagens Akele Cup, varav nästan hälften var snabblöpande triathleter. Det var fina förhållanden med sol, lagom temperatur och inte alltför mycket vind. Detta gav också en hel del fina tider, Vasco Villaca, Triathlon Väst, var den som var allra snabbast och kom in på 15:19. Tvåa var Emil Frayon, Trathlon Väst, och trea Axel Rosencrantz, även han Triathlon Väst. Snabbaste tjej var Emelie Eriksson, RIG, på fjärde plats, sen kom Emma Varga, LiU Elitidrott, på 7:e plats och tredje tjej var Jenny Rask på 9:e plats.

Ändrat datum för Akele Cup 3

På grund av personalbrist så flyttar vi den tredje deltävlingen av Akele Cup och istället för den 16/4 så går tävlingen lördagen den 13/4 i terrängen vid MOK-stugan.

Funktionärer till Blodomloppet

Våren är här och det är dags att meddela vilken funktionärsroll du önskar vid årets Blodomlopp! I år går loppet den 23 maj med start och mål vid Saab Arena. Funktionärsbehovet är, precis som vanligt, väldigt stort och vi behöver allas hjälp för att kunna anordna en härlig löparfest för deltagarna.

Resultat från Akele Cup 1

Tävlingsdatum:

16 mar 2019

Distans:

Övrig

14 tappra kom till Mjölby för att springa första deltävlingen av årets Akele Cup. Ett grått och lite kyligt väder mötte dem, men det var ändå någon deltagare som vågade sig på att springa i kortbyxor. De som sprang ett varv på den 2,5 km långa banan kom först i mål och allra snabbast där var Tage Askling före Nora O'Hanlon. Pappa O'Hanlon, Niall, kom först av de som sprang 5 km, följd av Johan Lindgren och Jonas Lundkvist. Snabbast av damerna var Jenny Rask på 9:e plats och därefter kom Kristin Björfeldt (10:a) och Carolina Sköldestig (11:a).

Resultat från KM 3000 m

Tävlingsdatum:

7 mar 2019

Distans:

3000 m

25 personer kom till Campushallen för att springa årets sista inne-KM. 3000 m var distansen som gällde den här gången och det blev tre heat som deltagarna delades in i. Det första heatet vanns av Vasco Vilaca, Jocke's boys, på fina 8.31,7. Tvåa var Mathias Hallmén, OK Denseln, och trea blev Sven Engström. Kvällens snabbaste tjej var med i det här heatet, Alva Olsson kom in på 8:e plats med goda 10.19,8. Det andra heatet vanns sedan av Emil Frayon, Väsby, före Daniel Enico, LiTHe Syra, och Niall O'Hanlon.

Medlemsavgift 2019

På vårt årsmöte den 9 februari beslutades medlemsavgifterna för 2019. De är likadana som ifjol:

Enskild medlem (vuxen): 250 kr
Enskild medlem (ungdom upp till 18 år): 150 kr
Familjemedlemsskap: 450 kr
Stödmedlem: 100 kr

Läs mer om medlemsvillkor och förmåner på http://akele.se/node/74

Betala till IK Akele plusgiro 23 59 31-3. Ange ”Medlemsavgift 2019” och ditt/era namn. Betala gärna omgående, dock senast 31 mars.

Om du inte vill vara medlem längre är vi tacksamma för att du hör av dig och meddelar det. Om du inte betalat senast i slutet av mars kommer du inte längre kunna logga in på medlemssidorna från och med april månad.

Resultat från Gran Canaria Marathon i Las Palmas

Tävlingsdatum:

27 jan 2019

Distans:

Maraton

Åke Palmqvist 4:24:54

Resultat från KM 5000 m

Tävlingsdatum:

21 feb 2019

Distans:

5000 m

Vi fick ihop 18 deltagare på årets KM 5000 m och av det blev det två heat. I det första lite snabbare heatet blev det Björn Morén som sololöpte fram till en klar seger på fina 16.06,5. Tvåa blev Sven Engström och trea Tore Glas. I det andra heatet var det Joel Moraitis som var starkast och kom först i mål, före Peter Levin och dagens snabbaste dam, Jonna Tilgner, NocOut. Näst snabbaste dam var Caroline Lidebjer på en 9:e plats i heatet.

Om två veckor går årets sista inne-KM, då är det 3000 m och 1000 m som står på programmet. Hoppas att många kommer och vill vara med då också!

Sidor

Bli Medlem