Mjölby - Intervaller

Plats: MOK-stugan, Mjölby
Tid: 18:00
KM vid Vifolkavallen startar kl. 18:30

Första tisdagen i månaden är fikakväll i MOK-stugan. Fikat börjar ca 19:30

Intervaller Mjölby

Datum	Plats	Aktivitet
17 mar 18:00		Intervaller Samling utanför MOK-stugan 18.00 Obs! Kom ombytta vi kommer inte att använda omkläningsrum/dusch/bastu enligt friidrottsförbundets rekommendationer.
24 mar 18:00		Backintervaller Samling utanför MOK-stugan 18.00 OBS! Vi använder ej omklädningsrum/dusch/bastu
31 mar 18:00		Intervaller 5x2min-5x1min-5x30s(Platten) Samling utanför MOK-stugan 18.00

Tränare på detta pass: Mikael Knutsson
Kontakt: Välj "Seniorträning Mjölby" i formuläret under Kontakta oss.