Plats: MOK-stugan, Mjölby
Tid: 18:00
KM vid Vifolkavallen startar kl. 18:30
Första tisdagen i månaden är fikakväll i MOK-stugan. Fikat börjar ca 19:30
Intervaller Mjölby
| Datum | Plats | Aktivitet |
|---|---|---|
| 15 nov 18:00 | Intervaller 5x(90s-60s-30s) Fikakväll | |
| 22 nov 18:00 | Intervaller3x(5x60-30) Samling MOK-stugan 18:00 | |
| 29 nov 18:00 | Backintervaller Samling MOK-stugan18:00 |
Tränare
Tränare på detta pass: Mikael Knutsson
Kontakt: Välj "Seniorträning Mjölby" i formuläret under Kontakta oss.