| Datum | Plats | Aktivitet | Tränare |
|---|---|---|---|
| 11 okt 18:00 | 20 x 400 m | Albin Carlsson | |
| 18 okt 18:00 | 2-4 x 2 km + 2 x 1 km | Lars Andersson | |
| 25 okt 18:00 | 6-8 x 1000 m | Albin Carlsson | |
| 01 nov 18:00 | 18 x 450 m | Tränarlöst | |
| 08 nov 18:00 | 3-5 x 2 km | Tränarlöst |
| Datum | Plats | Aktivitet | Tränare |
|---|---|---|---|
| 11 okt 18:00 | 20 x 400 m | Albin Carlsson | |
| 18 okt 18:00 | 2-4 x 2 km + 2 x 1 km | Lars Andersson | |
| 25 okt 18:00 | 6-8 x 1000 m | Albin Carlsson | |
| 01 nov 18:00 | 18 x 450 m | Tränarlöst | |
| 08 nov 18:00 | 3-5 x 2 km | Tränarlöst |