IK Akele är klubben för dig som gillar löpning oavsett ålder, ambitions- eller prestationsnivå! Klubben består av barn- och ungdomsverksamhet, motionsverksamhet och elitverksamhet. Med erfarna ledare och tränare samt engagerade medlemmar så blir träningspassen både stimulerande och utvecklande efter dina förutsättningar. Vi värdesätter god stämning och gemenskap samtidigt som vi jobbar för att utveckla varandra som löpare. 

Flera av IK Akeles medlemmar tillhör yttersta eliten i Sverige men flertalet är medlemmar just för att de älskar löpning och vill vara en del av Akeles gemenskap. 

Vill du veta mer om vad det innebär att vara medlem läs här och om den träningen Akele erbjuder här!

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet Starttid
Vidingsjö Time Trial Vidingsjö Motionscenter 2024-11-10 09:00
Julbordslöp 2024 & Akelemössa Mantorp-Mjölby 2024-12-15 11:00

Resultat från KM 2000 m

Tävlingsdatum: 

5 dec 2015

Distans: 

2000 m

Endast nio deltagare kom till start på säsongens första IKM, kan vi  ha gjort för dålig reklam för tävlingen eller kan det vara så att det passar mindre bra med lördagar för KM? De som var på plats gjorde i alla fall bra ifrån sig och allra snabbast var Niall O'Hanlon som var i täten från start till mål. Där bakom var det en liten klunga med Jesper Johansson, Mikael Rosenqvist och Lars Andersson, där Jesper drog ifrån de sista varven och Mikael också drog från Lars på slutet. Snabbaste tjej var Susanne Reiman, som hade sällskap med Gunilla Ekholm i början men drog ifrån efterhand.

Vad vill du träna under 2016?

Hej!

Vi i tränargruppen i Linköping har nu börjat fundera lite över hur upplägget på träningarna i Linköping ska se ut under 2016. Vi kör dessa träningar för er medlemmar och skulle uppskatta lite feedback på dem.

Har du någon tanke eller idé om hur du skulle vilja att träningarna var? De senaste två åren har vi genomfört seniorträningar i Linköping måndag, torsdag och lördag, fungerar det eller ska vi köra något annat? Är det bra fokus och upplägg på de olika passen? Om du inte tränar något av våra pass idag, varför gör du inte det? Vad skulle få dig att komma och testa? 

Alla kommentarer mottages tacksamt. 

Det går även utmärkt att maila på lisa.gylemo [a] gmail.com :) 

Tack på förhand!

Sidor