Hej!

Vi i tränargruppen i Linköping har nu börjat fundera lite över hur upplägget på träningarna i Linköping ska se ut under 2016. Vi kör dessa träningar för er medlemmar och skulle uppskatta lite feedback på dem.

Har du någon tanke eller idé om hur du skulle vilja att träningarna var? De senaste två åren har vi genomfört seniorträningar i Linköping måndag, torsdag och lördag, fungerar det eller ska vi köra något annat? Är det bra fokus och upplägg på de olika passen? Om du inte tränar något av våra pass idag, varför gör du inte det? Vad skulle få dig att komma och testa? 

Alla kommentarer mottages tacksamt. 

Det går även utmärkt att maila på lisa.gylemo [a] gmail.com :) 

Tack på förhand!

Nu åker vi till Spanien igen. Vill du följa med?!

Vi upprepar fjolårets succé och samlar ihop ett glatt gäng som vill springa den vackra och lättlöpta halvmaran i Santa Pola, Spanien, söndag 24 januari kl 10.30.
www.mitjasantapola.com

Vi flyger med Ryanair från Skavsta till Alicante. Utresa lördag 23 januari. Hemresa tisdag 26 januari.

Vi bor på hotell i Alicante, ca 20 km från Santa Pola.

Var och en ansvarar för sin egen bokning av flyg, hotell och anmälan till loppet. Den här sidan är endast tänkt att användas så att vi vet vilka som vill följa med.

Skicka mail till Micke Knutsson när du gjort din bokning så lägger jag till dig på listan knutsson.mikael@tele2.se