Det blir ett Julbordslöp i år igen!

Vi förnyar oss, och springer i år till Idingstad Säteri.

Denna herrgård ligger vid sjön Roxen bara 12 km från Linköping.

För att springa dit kommer vi att ordna med två startplatser. En för löpare som vill springa runt 2 mil (start i Ryds motionscentrum) och en för löpare som nöjer sig med milen. Under vägen serveras som vanligt varm och kall dryck, pepparkaka och skumtomte. Mer info här nedan:

För de löpare som vill springa 22 km
Vi kommer i år springa vårt julbordslöp från Ryds motionscentrum kl 10:00.

Obs! Samling 09:45, där vi först packar in väskor och dyl. i vår transportbil som tar grejerna till Idingstad.

Löpvägen: Ryds motionscentrum - genom Vallaskogen - runt Skäggetorp - Tornbyområdet- fram till Gumpekullarondellen – Ekängens cykelväg in mot Ekängen- genom samhället - mot Roxtuna ändhållplats - därefter löpning mot Östra Harg – innan ni svänger vänster in mot Idingstad säteri (2km)

För de löpare som vill springa ca 9 km
Samling vid busshållplats Stensättersvägen i Ekängens samhälle kl 11:00. Där finns en följebil för er packning.

Om du inte färdas med bil, så kan du ta buss 507 som går från Linköpings resecentrum kl 10:50. Kliv av vid hållplats Stensättersvägen.

Löpvägen: Vi springer iväg vid 11:00, genom samhället, mot Roxtuna ändhållplats, där vi svänger höger mot Östra harg. Strax innan Östra Harg svänger vi vänster vid skylt Idingstad 2 km. Jag hoppas vi kan hålla 6:00-tempo så vi når fram till Idingstad 12:00, då dusch och ombyte väntar oss.

Se karta http://www.gmap-pedometer.com/?r=6745129

Vätskekontroller kommer att finnas vid ungefär halva sträckan för ”långlöparna” och för millöparna efter ca 5 km. 

Efter löpning kan du duscha och byta om till julkläderna på Idingstad herrgård.

Hoppas du tycker detta låter trevligt, och hänger på oss och springer in julen.

Julbordet serveras mellan 13.00 - 16.00. OBS! Det är samåkning som gäller hem, då det inte går några lämpliga bussar tillbaka till Linköping

Anmälan och pris
Anmälan till julbordet sker genom att betala in 225 kr/person till IK Akeles plusgiro 23 59 31-3, ange julbordslöp och ditt/era namn. Notera att det är betalningen som gäller som anmälan för julbordet, men att man även bör anmäla sig till Lena Andersson, lena.ljungsbro@telia.com. Sista anmälnings/betalningsdag fredag 4 december!

Barn och ungdomsrabatt upp till 14 år: Julbordet kostar 15 kr/år, d v s en tolvåring betalar 180 kr. Ange ålder vid anmälan!