Norska intervaller (Björgor)

Datum: 

torsdag, 17 maj, 2018 - 20:00

Plats: 

Campusarenan

Tränare: 

Peter Hall

Text: 

Vi firar Norges nationaldag på bästa sätt. Möjligtvis skippar vi även banan och "går på tur".

4-6x4min med 90s vila.

Vi inleder med löpskolning och avslutar med core/nedjogg.