Ungdomsträning Torsdagar

Samling vid motionscentralen i Ryd klockan 18.00 Passet innehåller uppvärmning, töjningar, löpskolning, stegringslopp, intervaller, nedjogg och gemensam stretch. Passet slutar ungefär 19:15, ta med en varm jacka att ta på under stretchen.

 

Datum
2019-11-28 18:00 Intervaller
2019-12-05 18:00 Äventyrslöpning med pannlampa
2019-12-12 18:00 Inställt
2019-12-19 18:00 Intervaller
2019-12-26 18:00 Inställt
2020-01-02 18:00 Inställt
2020-01-09 18:00 Intervaller