Nu är det dags igen för träningsrunda med efterföljande frukostbuffé på Scandic Linköping City.

Vi delar upp oss i två grupper som springer olika långt eller snarare olika länge. Samling vid Scandic Citys entré kl 07.30 respektive 08.00.

Vi springer längs Stångån ut till segeljolleklubben vid Roxens strand och sedan tillbaka in mot stan, förbi hotellet för att vända vid Braskens Bro eller så långt man nu vill springa. Omklädning och dusch i hotellets relaxavdelning med bastu. Vi har bokat 20 platser. Kom ihåg att ta med egen handduk. Hungriga och nystretchade brukar vi sätta oss till bords framåt 10:30-tiden.  Det kan vara ganska fullt i restaurangen men vi försöker i möjligaste mån hitta bord så att vi kan sitta tillsammans. Frukostbuffén står uppdukad fram till kl 12. Buffé och bastu till den av Akele subventionerade kostnaden av 50 kr.

Boka din plats här.

Väl mött!

/Sven o Gesine