Varje tisdag samlas vi kl. 18:00 vid Ryds motionscentrum, utanför omklädningsrummen. Det finns inget träningsschema eller tränare för denna träning utan passet bestäms av deltagarna. Några kanske kör intervaller, några joggar ett varv i motionsspåret och någon kanske springer lite på egen hand.

 

Tanken är att samlas och snacka lite innan passet och träffa löpkompisar. Det är även en bra motivation till att ge sig ut, de dagar det kan kännas lite motigt.

 

Passet vänder sig till alla typer av löpare, allt från nybörjare till elitlöpare, unga som gamla.

 

För frågor, använd formuläret under Kontakta Oss och välj Seniorträning.

 

Foto: Desiré Östergren