Föreläsning om Klimakteriehälsa & Styrketräning

Elin Wistrand är personlig tränare och specialiserad på kvinnohälsa.

Vi inleder med en föreläsning om Klimakteriet kopplat till hälsa och träning och avslutar med styrketräning med skivstång.

I den nystartade Woodland trail-gruppen fick deltagarna svara på frågor om vilken typ av föreläsning och aktivitet dem önskade mer av. Denna intressanta bokning är ett resultat av medlemmarnas önskemål. Eftersom det finns några platser kvar till varje tillfälle bjuds alla Akeles kvinnor in som är intresserade, pass på och först till kvarn!

Eftersom det finns ett begränsat antal platser, boka er på ett av datumen, dvs. antingen den 30 mars eller den 6 april .

Vid frågor hör av er till Linda Westerlund: 0703245264.