7 oktober, KM i terräng i Mjölby.

Samling MOK-Stugan kl 17:45.  https://maps.app.goo.gl/H6n9QCgUaBJNyeqV6 En avslappnad tävling för den som vill. Eller ett fint formtest inför kommande tävlingar. 

Program

17.15 Samåkning från parkeringen Valla fritidsområde (Linköping)

17:45 Nummerlappsutdelning

18: 00 Uppvärmning 

18.30 Start  

ca 19:00 Dusch

Ca 19:10 Korvservering

Ca 19:45 Hemfärd

Kortare distans för den som vill.

De yngsta väljer om ni vill springa 1.4 km eller 2.5 km. 

Anmäl er här så fort som möjligt. 

Då hjälper ni oss att veta hur mycket mat vi behöver köpa och hur många funktionärer vi behöver. 

https://ext.nytatime.se/register/?race=d64XHb32mo9hzacuH&l=se

Samåkning 17:15 från parkeringen Valla fritidsområde. 

Många tar egen bil direkt till tävlingen och då behöver ni inte passera platsen för samåkning.

Ni kan försöka hitta gemensam transport med er klubbkamrater. Titta i startlistan om det är någon du känner som ska åka. 

Ni kan också höra  av er till johan11_@hotmail.com eller

Mikael Eriksson. miker200@hotmail.com

Av Lisa Ring

Häng med på en löptur upp på omberg 11 Oktober!

För våra trogna & våra ny medlemar. Är du inte medlem? Bli det och häng med på utflykten, alla medlemmar varmt välkomna.

Vi kommer samåka från Linköping/Mjölby och samlas på parkeringen i Stocklycke. Skriv gärna en kommentar om du vill ha skjuts, så löser vi det på plats i respektive stad.

Under förmiddagen springer vi norrut där lunchen väntar, kolla menyn: https://www.borghamn.com/cafe-restaurang/

Efter en stunds vila finns möjlighet att byta lite grupper innan vi fortsätter springa runt Omberg, söderut. Medan vi väntar på att förarna ska återhämta sig, erbjuds fika och andra aktiveter på gräsplätten/i vättern. Upplägget passar dig som vill träna i backar, springa och äta, njuta av en löptur i skogen, tävla mot andra, gillar att fika efter ett pass, springa i grupp med andra. Det finns lite till alla från elit till motionär. Tveka inte utan häng med och lär känna nya medlemmar i IK Akele.

Mer info i kalendern. Länk här! 

/mvh Samuel & Trivselkommittén

Pga av lågt deltagarantal ställer vi in på styrelsens uppmaning. Swish betalningar kommer återbetalas under dagen, annars kontakta styrelsen@akele.se.

Vi blickar nu fram till träningsutflyckten till Omberg nästa månad. Kallelse kommer inom kort och info finns i kalendern. /mvh Samuel & Trivselkommittén

Nu är webshopen öppen. Info om inloggning på medlemssidan akelekläder. Ny teamkod denna gång och svenska flaggan är med.

Shopen stänger 24:e augusti. / Evy och Anneli