Datum:
torsdag, 14 september, 2017 - 20:00
Tränare:
Åsa Widarsson
Text:
Vi drar igång med löpskolning ute på campusarenans gräsplan 20.00.
Därefter så kör vi 8x800m (alternativt 8x600m) med 60 sekunder vila.
Avslutar gör vi med 10 minuter core och/eller styrka
Plats:
Campusarenan