Datum:
torsdag, 1 september, 2016 - 20:00
Tränare:
Niklas Björn
Text:
Vi börjar med löpskolning och kör sedan 6x1000m med 60 sekunder vila. Sedan avslutar vi med 10 minuter core.
Plats:
Campusarenan
Vi börjar med löpskolning och kör sedan 6x1000m med 60 sekunder vila. Sedan avslutar vi med 10 minuter core.