Hoppa till huvudinnehåll
Hem
Om IK Akele
Om klubben
Historik
Styrelsen
Att vara medlem i IK Akele
Engagera dig i barn- och ungdomsträningen
Hall of Fame
GDPR
Information in English
Träna med IK Akele
Om träningen
Passbeskrivningar
Linköping
Tröskelpass
Intervaller
Långpass
Motionspass
Mjölby
Ungdomsträning 15-20 år
Ungdomsträning 12-15 år
Barnträning 6-12 år
Runner - Löpargrupp för nybörjare
Arrangemang
Blodomloppet
Mjölbyfemman
Akele Cup
Varvetmilen
Klubbmästerskap
Resultat
Senaste resultat
Statistik
Klubbrekord
Kenswed Academy
Login
IK Akele
Friidrottsarenan
20 x 400 m
Läs mer
om 20 x 400 m
Logga in
för att kommentera
20 x 400 m
Läs mer
om 20 x 400 m
Logga in
för att kommentera
10x400 m (på egen hand)
Läs mer
om 10x400 m (på egen hand)
Logga in
för att kommentera
8x600 m
Läs mer
om 8x600 m
Logga in
för att kommentera
3x5x60/60sek
Läs mer
om 3x5x60/60sek
Logga in
för att kommentera
1-2-3-4-3-2-1min
Läs mer
om 1-2-3-4-3-2-1min
Logga in
för att kommentera
2(2x4min + 3x90sek)
Läs mer
om 2(2x4min + 3x90sek)
Logga in
för att kommentera
5x90sek + 5x60sek + 5x30sek
Läs mer
om 5x90sek + 5x60sek + 5x30sek
Logga in
för att kommentera
Sidor
« första
‹ föregående
…
3
4
5
6
7
8
9
10
11
