mars 2013

Ungdomsträning v.14

Vecka 14 är stora delar av ungdomsgruppen på träningsläger i Italien, men måndagen den 1/4 och onsdagen den 3/4 blir det ändå träning som vanligt här på hemmaplan. Tisdag 2/4 och torsdag 4/4 ställer vi dock in träningen.

Frukostlöp i Mjölby!

Välkomna till MOK-stugan i Mjölby lördagen den 13 april, kl 08.00!

 

Då ger vi oss ut på en morgonrunda. Vi planerar för löprundor av olika längd, ca en till två mil, så vi är tillbaka till 10-tiden. Lämna gärna önskemål om längd när du anmäler dig.

Efter dusch och bastu serverar ungdomsgruppen en rejäl löparfrukost, till en av IK Akele subventionerad kostnad, 50 kr.

 

Passa även på att förnya din löpargarderob, vi kommer att visa och sälja våra fina tränings- och tävlingskläder. Anmälan till kerstin.ekdahl@tele2.se senast den 7 april.

 

Välkomna hälsar Veteran- och Motionskommittén

Åke i Barcelona Marathon

Tävlingsdatum: 

17 mar 2013

Distans: 

Maraton

Åke Palmqvist sprang den 17/3 Barcelona Marathon och kom då på 13:e plats i klassen och 4267:e plats totalt med tiden 3:33:38. Här är Åkes egen kommentar om loppet:

GöteborgsVarvets Seedningslopp Östergötland


Startlinjen i Seedningsloppet 2013. Foto: Desiré Östergren

 

På lördag 23 mars genomförde Akele Seedningsloppet på Mantorp Park för tredje gången. Strålande sol, i princip vindstilla och ett par minusgrader gjorde förhållandena goda och många av de drygt 730 anmälda löparna gjorde en bra insats. Ca 40 funktionärer hjälpte till med arrangemanget som avlöpte mycket väl.

 

Av våra egna löpare var det Gabriel Sandör som sprang snabbast, vilket också gjorde honom till vinnare denna dag i herrklassen. Bland damerna var det Caroline Lidebjer som sprang snabbast och hon passerade mållinjen som tvåa. I nettoresultatlistan nedan är hon dock bara trea.

Gabriel pustar ut efter målgång. Foto: Desiré Östergren

 

Kalle i Rom Marathon, uppdaterad

Tävlingsdatum: 

17 mar 2013

Distans: 

Maraton

Kalle Andersson gjorde debut på maratondistansen i Rom Marathon den 17/3. En bruttotid på 3:02:14 och plats 285 blev resultatet. Mamma Anna-Karin var också på plats och kom in på 94:e plats på fina 3:34:15, vilket gav en sjätte plats i åldersklassen.

 

Segrar i CampusCampen

Tävlingsdatum: 

17 mar 2013

Distans: 

800 m
Övrig

På CampusCampen i Linköping den 17/3 blev det en seger på 200 m för Christoffer Andersson på nya klubbrekordet 24,29. På 60 m kom Bashar Abdullahad in som tvåa på 7,61.

Satu Mäkelä tog också en seger fast på 800 m, med nya perset 2.30,69. Strax bakom kom också Emma Löfqvist in som tvåa.

I P15 blev det ännu en seger på 800 m, den här gången genom Albin Carlsson som kom i mål på 2.18,11, pers med 2,5 s.

Sidor