februari 2013

Gustav och Emelie på IJSM

Tävlingsdatum: 

23 feb 2013

Distans: 

1500 m

På IJSM i Uddevalla den 23-24/2 blev det en 10:e plats på 1500 m i F17 för Emelie Ring, nytt pers med 5.22,30. Gustav Berlin sprang också 1500 m fast i P19 och han kom 10:a i sitt försöksheat på 4.24,73.

 

Missa inte Akele Cup!

Det säkraste vårtecknet är när Akele Cup drar igång och på lördag den 2/3 är det dags för årets första deltävling! Starten går klockan 10:00 vid BT Industrier och det är 2,5 km eller 5 km som ska springas. För mera info, se menyn Arrangemang/Akele Cup 2013

Information om betalning av medlemsavgift och startavgifter för 2013

För er som inte deltog på årsmötet och läst årsberättelsen, finns här information om betalning av medlemsavgift och ersättning för startavgifter under 2013.
Betala in din medlemsavgift före 1:a mars.
För information om ersättning för startavgifter under året, välj Läs mer.
Verksamhetsberättelsen för 2012 är nu också tillgänglig på hemsidan.

Fint lopp av Josef på ISM

Tävlingsdatum: 

16 feb 2013

Distans: 

3000 m

Josef persade på ISM
Josef persade på ISM. Foto: Desiré Östergren

Josef Nordlund gjorde ett bra lopp då ISM avgjordes i Norrköping den 15-17/2. Josef blev 18:e på 3000 m med nya perset 8:46,60.

Föreläsning av Frida Södermark

Frida Södermark, välkänd löparprofil och SM-guldmedaljör på 100 km 2012 samt uttagen till EM på 24 h och dessutom flitig backpacker, kommer till Linköping och föreläser för oss i IK Akele lördagen den 9 mars. Anmäl dig här, via Kontakt-Kontakta oss-Seniorträning eller på Facebook.

Fridas blogg, Löparäventyret, finns på Löpning för Alla.

Sidor